Как правильно чистить зубы электрической щеткой

С каждым днем все больше людей начинает использовать электрическую зубную щетку вместо обычной. Это актуально как для взрослых, так и детей. С ее помощью удается достичь идеальной чистоты поверхности зубов, тщательно убрать остатки пищи, что станет залогом здоровья зубов, десен и полости рта в целом. Но, несмотря на распространенность, далеко не каждый взрослый знает основу правильной чистки зубов с помощью электрической щетки. Что же тогда говорить о детях? Сейчас остановимся более подробно на таком вопросе, как правильно чистить зубы электрической щеткой и выбрать наиболее подходящую модель для ребенка, как для молочных, так и для постоянных зубов. Следует понимать, что от того, насколько правильным будет выбор, насколько правильно вы чистите зубы электрической щеткой зависит качество очистки поверхности и здоровья зубов.

Почему важно правильно чистить зубы электрической щеткой?

Если вы и ваш ребенок привыкли чистить зубы обычной зубной щеткой 2 раза в день, то обычно этого будет достаточно для качественного удаления пищи и налета, что является причиной развития достаточно серьезных заболеваний полости рта, а именно кариеса, галитоза, гингивита, пародонтита и т.д. Но благодаря использованию современных электрических аналогов можно сделать чистку зубов еще более эффективной и качественной. В первую очередь это связано с тем, что головки со щетинками могут вращаться или вибрировать, обеспечивая более глубокую очистку и полирование поверхности. Последние исследования в области стоматологии показывают, что с помощью электрической щетки удается уменьшить зубной налет более чем на 20% по сравнению с обычной зубной щеткой. При этом вероятность развития гингвита снижается на 11%.

Преимущества электрических зубных щеток

Среди основных преимуществ очищения зубов у детей с помощью электрической зубной щетки следует выделить:

1. Возможность использования детьми. Для малышей, еще не овладевших достаточными двигательными навыками, которые нужны для того, чтобы чистить зубы обычной щеткой, электрические аналоги будут более простыми и удобными. Современный рынок предлагает много моделей, разработанных специально для детей всех возрастов. Обратите внимание на щетку philips sonicare. Она создана именно для детей, учитывает особенности их молочных и постоянных зубов и полости рта в целом, отличается оригинальным дизайном, имеет музыкальные и световые функции. Одновременно с полноценными зубными щетками для детей можно подобрать отдельные насадки, устанавливаемые на модель для взрослых. В таком случае пользоваться электрической зубной щеткой может вся семья просто меняя насадку.
2. Более высокое качество чистки. Снабжается вибрированием или вращением головки со щетинками. Не требует дополнительных усилий, сложных движений. Наряду с зубами обеспечивает также уход за десной, языком. Те, кто научится правильно использовать электрическую зубную щетку, будет тщательно удалять зубной налет, что минимизирует вероятность образования зубного камня, развития кариеса и других проблем, в том числе и с постоянными зубами у детей.
3. Хорошие результаты для пациентов, носящих во рту ортодонтические конструкции, а именно разные виды брекет-систем. Здесь электрическая зубная щетка позволит более качественно почистить зубы без ущерба для конструкции. Даже если вы будете правильно чистить зубы обычной зубной щеткой, то не сможете полностью удалить остатки пищи из системы, что окажет негативное влияние как на состояние зубов, так и самих брекетов.
4. Стильный, современный дизайн, эргономичная ручка. Это те параметры, которые делают использование зубной щетки более удобным для взрослых и детей. Для детей современные производители предлагают множество оригинальных дизайнов с любимыми героями. Это превращает процесс чистки зубов в интересную игру.
5. Наличие у большинства электрических зубных щеток 2-х минутного таймера. Это сделано для того, чтобы обеспечить полноценную чистку каждого зубного квадрата в течение 30 секунд. Этого достаточно для качественного удаления остатков пищи и налета.

Убедиться во всех этих преимуществах вы можете только в том случае, когда научитесь правильно чистить зубы электрической зубной щеткой.

Записаться на прием

Имя*

+380 (__) ___-__-__*

Теремки Виноградар Не важно Выберите удобную локацию*

Отправить

Как правильно использовать электрическую зубную щетку?

Чтобы чистить зубы электрической зубной щеткой правильно нужно знать некоторые нюансы. Прежде всего, здесь не нужно будет прилагать значительных усилий, чтобы обеспечить высокое качество чистки. Обычная электрическая зубная щетка в одну минуту генерирует 11 600 оборотов, в то время как частота пульсации ультразвуковой модели достигает 31 000 за одну минуту. С использованием обычной зубной щетки добиться даже приближенных показателей никому не удастся.

Сам процесс чистки должен происходить в следующей последовательности:

• нанесите на щетку небольшое количество зубной пасты;
• держите щетку под углом 45° к линии десен;
• легко прижмите щетину к зубам и плавно двигайте рукой в направлении от десен к крайней (жевательной) части зуба;
• повторяйте все эти действия на каждом из зубов, постепенно переходя с одного на другой;
• чистит зубы не менее 2-х минут, уделяя 30 секунд каждому квадранту;
• чистку следует проводить на зубах как с наружной стороны, так с середины, а завершите чисткой жевательной поверхности моляров, зубов мудрости.

После завершения следует промыть щетку водой и тщательно вытереть ее досуха. Не накрывайте щетку до тех пор, пока она полностью не высохнет. Если это не следует, вы создадите идеальную среду для развития патогенной микрофлоры на щетине. При необходимости после чистки может использоваться зубная нить для более тщательного удаления остатков пищи из межзубных промежутков.

Как выбрать лучшую электрическую зубную щетку?

Мы уже говорили, что правильный выбор электрической щетки – один из факторов эффективной чистки зубов. Если говорить о детях, то несколько лет назад стоматологи рекомендовали обращать внимание на электрические зубные щетки начиная примерно с трех лет. Сегодня в ассортименте многих производителей есть модели, предназначенные для использования с 1 года. Они имеют мягкую щетину и невысокую амплитуду звуковых колебаний, что не наносит никакого вреда даже недавно появившимся зубам. Такие модели можно использовать уже с момента прорезывания зубов.

Рекомендации стоматологов по выбору щетки

Хотите узнать, как правильно выбрать электрическую зубную щетку, обратите внимание на рекомендации стоматологов. Специалисты рекомендуют учесть пять основных факторов:

1. Соответствие возрасту. Насадки для электрических зубных щеток могут быть разных размеров, иметь разную длину и жесткость щетинок. Да, если подбираете модели для малышей (молочных зубов), то стоит обратить внимание на модели с длинной и удобной ручкой, но маленькой головкой с мягким ворсом.
2. Размер головки. Здесь следует придерживаться простого правила: оптимальная длина должна быть такой, какова ширина 2-3 зубов у ребенка. Сама форма может быть круглой или овальной. Следует остерегаться моделей с углами, потому что они могут травмировать десну и зубки.
3. Дизайн. Если для взрослого цвет и оформление зубной щетки не имеет значения, то у детей все наоборот. Они живут в мире игр, фантазий, любят все яркое, неординарное. Дети будут с большим удовольствием чистить зубы электрической зубной щеткой, на которой изображены любимые мультипликационные герои. Сделайте выбор в пользу ярких моделей, отвечающих интересам вашего малыша.
4. Ручка. Она должна быть эргономичной, нескользкой даже тогда, когда намокнет. Ребенок будет пользоваться щеткой только тогда, когда это будет удобно. Именно этим правилом и следует пользоваться в процессе выбора ручки.
5. Особенности щетины. Высота в 11 мм – это предельный показатель для детской зубной щетки. Модели с одинаковой высотой щетинок будут более равномерно давить на поверхность зубов, позволят предупредить травмы. Для детей 5-7 лет подходят зубные щетки со щетиной разной длины, что будет оптимальным решением в период смены молочных зубов на постоянные.

Дополнительные параметры для выбора электрической зубной щетки

Чтобы не ошибиться при выборе электрической зубной щетки для ребенка также следует обратить на дополнительные рекомендации стоматологов:

• Предпочтите модели с более узким возрастным диапазоном. Да, более рационально будет выбирать щетку для ребенка 3-4 или 5-6 лет вместо 2-10.
• Жесткость щетины для малышей до 5 лет – это soft и extra soft. Для более старших детей можно выбирать щетину medium.
• Для малышей более удобным вариантом будет являться электрическая щетка на батарейках, в то время как для детей среднего школьного возраста уже можно выбирать модели на аккумуляторах.
• Останавливая выбор на ультразвуковых зубных щетках, выбирайте модели, где предусмотрена регулировка режимов. Частота их работы должна быть не слишком высока, чтобы не навредить тонкой эмали детских зубов.

Как правильно чистить зубы с использованием электрической щетки: рекомендации

Чтобы получить максимальный эффект от чистки зубов электрической зубной щеткой следует обратить внимание на следующие рекомендации:

1. Тщательно очищайте от загрязнений и остатков пищи зубы с каждой стороны: передняя и задняя стенка, жевательная поверхность.
2. Не стоит полоскать полость рта водой. Достаточно будет просто выплюнуть остатки зубной пасты. Так вы оставите активные компоненты на зубах, например, тот же фтор, продолжая их положительное влияние на эмаль, что важно как для временных, так и для постоянных зубов у детей.
3. Меняйте насадку не реже каждые три месяца. Это будет залогом эффективной чистки зубов. Обычно большинство насадок имеет цветной индикатор: частицу щетинок закрашенных каким-то цветом. Когда этот цвет смоется, следует заменить насадку.
4. Избегайте продуктов, которые могут окрашивать зубную эмаль, повреждать ее. Посетите стоматолога регулярными. Достаточно будет посещать специалиста каждые полгода. Зубная нить – это то, что поможет убрать оставшуюся между зубами пищу и не удалилась во время чистки.
5. Очищайте щетку от остатков пасты после каждой чистки. Это актуально как для самой насадки, так и моторного блока. Такие устройства герметичны, что позволяет мыть их под проточной водой.

Вывод

Ответственный выбор электрической зубной щетки и правильная чистка – залог здоровья молочных и постоянных зубов у детей, а также десен, полости рта. После каждой чистки вы должны чувствовать гладкую поверхность без налета и других загрязнений. Только так будут созданы условия, в которых бактерии и грибки не смогут развиваться и наносить вред полости рта.
Чтобы убедиться, что вы и ваш ребенок правильно пользуетесь электрической зубной щеткой, обратитесь за соответствующей консультацией к стоматологам клиники Baby Smile. Вы получите профессиональную помощь и сможете быть уверены, что ваш уход за полостью рта максимально качественный и профессиональный даже в домашних условиях. Также вы сможете получить рекомендации от детского стоматолога относительно нарушений развития челюсти, прикуса, особенностей изменения и прорезывания постоянных зубов у детей.