Як правильно чистити зуби електричною щіткою

З кожним днем все більше людей починає використовувати електричну зубну щітку замість звичайної. Це актуально як для дорослих, так і для дітей. За її допомогою вдається досягнути ідеальної чистоти поверхні зубів, ретельно прибрати залишки їжі, що стане запорукою здоров’я зубів, ясен та ротової порожнини в цілому. Але, незважаючи на розповсюдженість, далеко не кожен дорослий знає основи правильного чищення зубів за допомогою електричної щітки. Що ж тоді казати про дітей? Зараз зупинимося більш детально на такому питанні, як правильно чистити зуби електричною щіткою та як обрати найбільш відповідну модель для дитини, як для молочних, так і для постійних зубів. Варто розуміти, що від того, наскільки правильним буде вибір, наскільки правильно ви будете чистити зуби електричною щіткою залежить якість очищення поверхні та здоров’я зубів.

Чому важливо правильно чистити зуби електричною щіткою?

Якщо ви та ваша дитина звикли чистити зуби звичайною зубною щіткою 2 рази на день, то зазвичай цього буде досить для якісного видалення їжі та нальоту, що є причинами розвитку досить серйозних захворювань ротової порожнини, а саме карієсу, галітозу, гінгівіту, пародонтиту та ін. Але завдяки використанню сучасних електричних аналогів можна зробити чищення зубів ще більш ефективним та якісним. Насамперед це пов’язане з тим, що головки зі щетинками можуть обертатися або вібрувати, забезпечуючи більш глибоке очищення та полірування поверхні. Останні дослідження в сфері стоматології показують, що за допомогою електричної щітки вдається зменшити зубний наліт більш, ніж на 20% у порівнянні зі звичайною вашою зубною щіткою. При цьому вірогідність розвитку гінгвіту зменшується на 11%.

Переваги електричних зубних щіток

Серед основних переваг очищення зубів у дітей за допомогою електричної зубної щітки варто виділити:

1. Можливість використання дітьми. Для малюків, які ще не оволоділи достатніми руховими навичками, що потрібні для того, щоб чистити зуби звичайною щіткою, електричні аналоги будуть більш простими та зручними. Сучасний ринок пропонує багато моделей, що розроблені спеціально для дітей різного віку. Зверніть увагу на щітку philips sonicare. Вона створена саме для дітей, враховує особливості їх молочних та постійних зубів і ротової порожнини в цілому, відрізняється оригінальним дизайном, має музикальні та світлові функції. Одночасно з повноцінними зубними щітками для дітей можна підібрати окремі насадки, які можна встановлювати на модель для дорослих. В такому випадку користуватися електричною зубною щіткою може вся родина, просто змінюючи насадку.
2. Більш висока якість чищення. Забезпечується вібруванням або обертанням головки зі щетинками. Не потребує додаткових зусиль, складних рухів. Наряду з зубами забезпечує також догляд за яснами, язиком. Ті, хто навчиться правильно користуватись електричною зубною щіткою, буде ретельно видаляти зубний наліт, що мінімізує вірогідність утворення зубного каменю, розвитку карієсу та інших проблем, в тому числі й з постійними зубами у дітей.
3. Гарні результати для пацієнтів, що носять у роті ортодонтичні конструкції, а саме різні види брекет-систем. Тут електрична зубна щітка дозволить більш якісно почистити зуби без шкоди для конструкції. Навіть якщо ви будете правильно чистити зуби звичайною зубною щіткою, то не зможете повністю видалити залишки їжі з системи, що матиме негативний вплив як на стан зубів, так і самих брекетів.
4. Стильний, сучасний дизайн, ергономічна ручка. Це ті параметри, що роблять користування зубною щіткою більш зручним для дорослих та дітей. Для малюків сучасні виробники пропонують безліч оригінальних дизайнів з улюбленими героями. Це перетворює процес чищення зубів у цікаву гру.
5. Наявність у більшості  електричних зубних щіток 2-х хвилинного таймеру. Це зроблено для того, щоб забезпечити повноцінне чищення кожного зубного квадрату протягом 30 секунд. Цього достатньо для якісного видалення залишків їжі та нальоту.

Переконатися у всіх цих перевагах ви зможете тільки у тому випадку, коли навчитеся правильно чистити зуби електричною зубною щіткою.

Записатись на прийом

Ім'я*

+380 (__) ___-__-__*

Теремки Виноградар Не важливо Оберіть зручну локацію*

Надіслати

Як правильно користуватися електричною зубною щіткою?

Щоб чистити зуби електричною зубною щіткою правильно, потрібно знати деякі нюанси. Насамперед, тут не потрібно буде прикладати значних зусиль, щоб забезпечити високу якість чищення. Звичайна електрична зубна щітка в одну хвилину генерує 11600 обертів, в той час, як частота пульсації ультразвукової моделі досягає 31000 за одну хвилину. З використанням звичайної зубної щітки досягти навіть наближених показників нікому не вдасться.

Сам процес чищення має відбуватися у наступній послідовності:

• нанесіть на щітку невелику кількість зубної пасти;
• тримайте щітку під кутом 45° до лінії ясен;
• легко притисніть щетину до зубів та плавно рухайте рукою у напряму від ясен до крайньої (жувальної) частини зуба ;
• повторюйте всі ці дії на кожному з зубів, поступово переходячи з одного на інший;
• чистить зуби не менше 2-х хвилин, приділяючи 30 секунд кожному квадранту;
• чистку варто проводити на зубах як з зовнішньої сторони, так з середини, а завершіть чисткою жувальної поверхні молярів, зубів мудрості.

Після завершення варто промити щітку водою та ретельно витерти її насухо. Не накривайте щітку до того часу, поки вона повністю не висохне. Якщо цьому не слідувати, ви створите ідеальне середовище для розвитку патогенної мікрофлори на щетині. За необхідності після чищення може використовуватися зубна нитка для більш ретельного видалення залишків їжі з міжзубних проміжків.

Як вибрати найкращу електричну зубну щітку?

Ми вже казали, що правильний вибір електричної щітки – це один з факторів ефективного чищення зубів. Якщо казати про дітей, то ще декілька років тому стоматологи рекомендували звертати увагу на електричні зубні щітки починаючи приблизно з трьох років. Сьогодні в асортименті багатьох виробників є моделі, призначені для використання малюками з 1 року. Вони мають м’яку щетину та невисоку амплітуду звукових коливань, що не завдає ніякої шкоди навіть тим зубам, що недавно з’явилися. Такі моделі можна використовувати вже з моменту прорізування зубів.

Рекомендації стоматологів щодо вибору щітки

Хочете дізнатися, як правильно обрати електричну зубну щітку, зверніть увагу на рекомендації стоматологів. Спеціалісти рекомендують врахувати п’ять основних факторів:

1. Відповідність віку. Насадки для електричних зубних щіток можуть бути різних розмірів, мати різну довжину та жорсткість щетинок. Так, якщо підбираєте моделі для малюків (молочних зубів), то варто звернути увагу на моделі з довгою та зручною ручкою, але маленькою головкою з м’яким ворсом.
2. Розмір головки. Тут варто дотримуватися простого правила: оптимальна довжина має бути такою, якою є ширина 2-3 зубів у дитини. Сама форма може бути круглою або овальною. Слід остерігатися моделей з кутами, бо вони можуть травмувати ясна та зубки.
3. Дизайн. Якщо для дорослого колір та оформлення зубної щітки немає ніякого значення, то у дітей все навпаки. Вони живуть у світі ігор, фантазій, полюбляють все яскраве, неординарне. Діти будуть з більшим задоволенням чистити зуби електричною зубною щіткою, на якій зображені улюблені мультиплікаційні герої. Зробіть вибір на користь яскравих моделей, що відповідають інтересам саме вашого малюка.
4. Ручка. Вона має бути ергономічною, неслизькою навіть тоді, коли намокне. Дитина буде користуватися щіткою тільки тоді, коли цей буде зручно. Саме цим правилом і варто користуватися в процесі вибору ручки.
5. Особливості щетини. Висота в 11 мм – це граничний показник для дитячої зубної щітки. Моделі з однаковою висотою щетинок будуть більш рівномірно тиснути на поверхню зубів, дозволять попередити травми. Для дітей 5-7 років підходять зубні щітки зі щетиною різної довжини, що буде оптимальним рішенням у період зміни молочних зубів на постійні.

Додаткові параметри для вибору електричної зубної щітки

Щоб не помилитися під час вибору електричної зубної щітки для дитини також варто звернути на додаткові рекомендації стоматологів:

• Віддайте перевагу моделям з більш вузьким віковим діапазоном. Так, більш раціонально буде обирати щітку для дитини 3-4 або 5-6 років замість 2-10.
• Жорсткість щетини для малюків до п’яти років – це soft та extra soft. Для більш старших дітей вже можна обирати щетину medium.
• Для малюків більш зручним варіантом буде електрична щітка на батарейках, в той час як для дітей середнього шкільного віку вже можна обирати моделі на акумуляторах.
• Зупиняючи вибір на  ультразвукових зубних щітках, обирайте моделі, де передбачено регулювання режимів. Частота їх роботи має бути не занадто високою, щоб не нашкодити тонкій емалі дитячих зубів.

Як правильно чистити зуби з використанням електричної щітки: рекомендації

Щоб отримати максимальний ефект від чищення зубів електричною зубною щіткою варто звернути увагу на наступні рекомендації:

1. Ретельно очищайте від забруднень та залишків їжі зуби з кожної сторони: передня та задня стінка, жувальна поверхня.
2. Не варто полоскати ротову порожнину водою. Досить буде просто виплюнути залишки зубної пасти. Так ви залишите активні компоненти на зубах, наприклад той же фтор, продовжуючи їх позитивний вплив на емаль, що важливо як для тимчасових, так і для постійних зубів у дітей.
3. Змінюйте насадку не рідше, ніж кожні три місяці. Це буде запорукою ефективного чищення зубів. Зазвичай, більшість насадок має кольоровий індикатор: частинку щетинок що закрашені якимось кольором. Коли цей колір змиється, варто замінити насадку.
4. Уникайте продуктів, що можуть фарбувати зубну емаль, пошкоджувати її. Зробіть візити до стоматолога регулярними. Достатньо буде відвідувати спеціаліста кожні півроку. Зубна нитка – це те, що допоможе прибрати їжу, що залишилася між зубами та не видалилася під час чищення.
5. Очищуйте щітку від залишків пасти після кожного чищення. Це актуально як для самої насадки, так і для моторного блоку. Такі пристрої герметичні, що дозволяє мити їх під проточною водою.

Висновок

Відповідальний вибір електричної зубної щітки та правильне чищення – запорука здоров’я молочних та постійних зубів у дітей, а також ясен, ротової порожнини. Після кожного чищення ви маєте відчувати гладеньку поверхню без нальоту та інших забруднень. Тільки так будуть створені умови, в яких бактерії та грибки не зможуть розвиватися та наносити шкоду ротовій порожнині.

Щоб впевнитись, що ви та ваша дитина правильно користуєтеся електричною зубною щіткою, зверніться за відповідною консультацією до стоматологів клініки Baby Smile. Ви отримаєте професійну допомогу та зможете бути впевнені, що ваш догляд за ротовою порожниною максимально якісний та професійний навіть у домашніх умовах. Також ви зможете отримати рекомендації від дитячого стоматолога щодо порушень у розвитку щелепи, прикусу, особливостей зміни та прорізування постійних зубів у дітей.